le Club de Nutrition et d’Alimentation du comité sport du CFM vous questionne à nouveau :

?Mythe ou réalité?

Boire du lait chaud favorise le sommeil…Résultats de recherche d'images pour « verre de lait »

C’est un mythe puisqu’aucune étude sérieuse n’est parvenue à démontrer que le lait chaud permet de mieux dormir et de s’endormir plus rapidement.

Des spécialistes ont longtemps pensé qu’un acide aminé, le tryptophane, présent dans le lait participait à la production de l’hormone du sommeil, mais cela s’est avéré faux.

Sortie au parc Les Salines

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Parc Les Salines

Activité : randonnée pédestre dans les sentiers de 4,5 km ou moins

Jeudi le 30 mai 2019

10h35 à 11h35 (de retour à l’école pour le diner)

-Inscription sur le babillard près de l’accueil

-Co-voiturage obligatoire

-30 places disponibles

-Prise des présences dès l’arrivée au chalet d’accueil à 10h40

-Autre prise des présences au chalet d’accueil avant le départ à 11h35.

-rencontre mardi le 14 mai à 10h35 dans la grande salle de l’école et apporte :

* si tu as moins de 18 ans, la feuille « d’autorisation de transport ou de co-voiturage » signée par un de tes parents.

*ton permis de conduire

Responsables : Johanne Landry et Lise Robert du comité sport

Inscription pour le soccer amical

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Résultats de recherche d'images pour « ballon soccer »

Quand? dès lundi le 1er avril 2019

Lieu de l’inscription? babillard près de l’accueil

Nombre de joueurs? 15 (maximum)

Lieu de l’activité? gymnase

Horaire?

*mardi 9 avril de 10h35 à 11h35

*lundi 15 avril de 15h à 16h

*mercredi 24 avril de 11h35 à 12h35

*lundi 29 avril de 15h à 16h

 

Seuls les élèves inscrits pourront se présenter!

Prenez note de l’horaire car il n’y aura aucun appel à l’interphone avant les parties.

Vêtements, souliers de sport OBLIGATOIRES et esprit sportif obligatoire

TOURNOI D’ÉCHEC DU CFM

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Organisé par Nicolas Cusson

QUAND: Tous les jeudis dès le 7 février 2019

OÙ: Au local A-107 à la 3ème période

Inscriptions: entre les 28 janvier et le 1er février 2019

Grand prix: Jeu d’échec de voyage

Prix de participation tiré parmi les participants du tournoi

** Veuillez noter qu’un cours d’échec sera donné pour ceux et celles qui seront intéressés le 5 février à la 5ème période au B-107

Inscription au hockey balle

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Hey hey hey!

Le hockey balle t’intéresse? Cours t’inscrire au babillard de l’accueil!

Les pratiques seront au gymnase du 17 au 31 janvier 2019. (voir l’horaire détaillée ci-dessous)

La date limite d’inscription est le 11 janvier 2019.

Seulement 18 places de disponibles!

Les bâtons et lunettes (obligatoires) sont fournis.

Apportez votre bouteille d’eau.

 

Horaire des pratiques de hockey balle de janvier 2019

Jeudi le 17 janvier de 10 h 35 à 11 h35 (Claude Therrien)

Lundi le 21 janvier de 15 h à 16 h (Hafid Balaska)

Jeudi le 24 janvier de 10 h 35 à 11 h 35 (Claude Therrien)

Jeudi le 31 janvier de 12 h 35 à 13 h 35 (Nicolas Cusson)

Randonnée au parc Les Salines

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Une randonnée pédestre automnale est organisée au parc Les Salines par le comité sport. Venez marcher sur de magnifiques sentiers d’une longueur de 4,5 km, respirer l’air frais et observer les écureuils!

La sortie se déroulera le jeudi 15 novembre 2018, de 10h35 à 11h35 (3e période).

Les élèves inscrits se déplaceront en covoiturage et les présences seront prises pendant l’activité. Il y a 30 places disponibles. Vous devez vous inscrire le plus rapidement possible en écrivant votre nom sur la feuille déposée au le babillard de l’accueil. Les élèves de moins de 18 ans, vous aurez besoin d’une feuille d’autorisation de sortie. L’activité est gratuite et est supervisée par les enseignants Nicolas Cusson et Johanne Landry.

Bonne randonnée! 

Inscription au ballon chasseur

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C’est le temps des inscriptions pour le ballon chasseur!

Tu es un adepte de ce sport d’équipe, hautement défoulant?

Inscris-toi en écrivant ton nom sur la feuille prévue à cet effet sur le babillard à côté du secrétariat. La date limite est le 1er novembre. Les parties seront une fois par semaine, du 6 novembre au 6 décembre et l’horaire exact sera affichée dès le 2 novembre. Ne rate pas ta chance!