le Club de Nutrition et d’Alimentation du comité sport du CFM vous questionne à nouveau :

?Mythe ou réalité? Boire du lait chaud favorise le sommeil… C’est un mythe puisqu’aucune étude sérieuse n’est parvenue à démontrer que le lait chaud permet de mieux dormir et de s’endormir plus rapidement. Des spécialistes ont longtemps pensé qu’un acide aminé, le tryptophane, présent dans le lait participait à la production de l’hormone du sommeil, … Lire la suite

MARCHE RAPIDE AU CFM

Marche rapide Tous les mercredis du 3 octobre au 7 novembre 2018 de 9h20 à 10h20 Inscription:  dès LUNDI LE 24 SEPTEMBRE À 10H20  sur la feuille du babillard près de l’accueil. Date limite d’inscription: vendredi 28 sept. avec la feuille d’autorisation parentale incluse pour les élèves qui ont moins de 18 ans. Responsable : Claude Therrien Les élèves … Lire la suite

INSCRIPTION POUR LE SOCCER!!!

Inscription pour le soccer amical dès lundi le 24 septembre 2018 lieu de l’inscription : babillard près de l’accueil nombre de joueurs : 30 fréquence : 1 fois par semaine (1 groupe de 15 joueurs le mardi et un autre groupe de 15 joueurs le jeudi) Lieu : gymnase Dates : du 4 au 30 octobre Vêtements, souliers de sport … Lire la suite